2017 und 2018 studiere ich Pranayama mit Tiwariji am Kaivalyadhama Institut in Lonavala, Mumbai, Indien.
Kaivalyadhama-Institut
Kaivalyadhama liegt in den ruhigen und spektakulären Sahayadri-Bergen von Lonavala, Westindien. Inmitten einer üppigen grünen Landschaft und einer unberührten Flora genießt Kaivalyadhama das ganze Jahr über ein angenehmes Klima und angenehmes Wetter. Die ruhige Umgebung zieht eine Vielzahl von Vögeln, Wildtieren und Schmetterlingen für Naturliebhaber an.
Kaivalyadhama wurde 1924 von Swami Kuvalayananda gegründet und folgt den reinen Prinzipien des traditionellen Ashtanga Yoga von Patanjali, dem verehrten yogischen Seher des achten Jahrhunderts. Kaivalyadhama wurde mit dem spezifischen Ziel gegründet, die Yogatradition mit der Wissenschaft zu verbinden, um dieses Wissen für die Welt relevant und zugänglich zu machen.
Yoga ist heute weltweit als systematische meditative, therapeutische und heilende Praxis anerkannt. Die Notwendigkeit, das Immunsystem zu stärken, sich regelmäßig zu erholen und einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil zu pflegen, nimmt weiter zu. Bei Kaivalyadhama kombinieren wir Yoga und fortschrittliche Wissenschaft, um Synergien in den Bereichen Gesundheit, Bildung und Yoga-Forschung zu schaffen und zu erneuern.
Kaivalyadhama fördert und erleichtert die effektive Praxis des traditionellen Yoga für körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden und Heilung. Die warme und entspannende Umgebung und der umweltfreundliche Campus von Kaivalyadhama bieten das perfekte Ambiente, um die vielen Vorteile von Yoga durch Asana (Körperhaltungen), Pranayama (regulierte Atmung) und viele andere Yoga-Techniken zu erkunden.
Kaivalyadhama, eines der ältesten und innovativsten Yoga-Institute der Welt, verfügt derzeit über 16 Zentren weltweit: sechs in Indien und zehn in Ländern in Europa, Amerika und Asien. Wir lassen uns weiterhin von der unschätzbaren Weisheit von Swami Maheshananda, dem Präsidenten und spirituellen Führer von Kaivalyadhama, leiten.
Kaivalyadhama veröffentlicht die älteste und am meisten bewunderte vierteljährlich erscheinende wissenschaftliche Zeitschrift über Yoga, bekannt als Yoga Mimamsa, die jetzt von der University Grants Commission - Consortium for Academic and Research Ethics (UGC-CARE-I) für ihre Qualitätsstandards anerkannt ist. (Quelle: Kaivalayadhama)
Yoga hat eine vollständige Botschaft für die Menschheit. Sie hat eine Botschaft für den menschlichen Körper, den Geist und die Seele. Swami Kuvalayananda, Gründer, Kaivalyadhama