PILATES UND YOGA - EINE THERAPIE mit Vesta Mauch

Therapeutisches Yoga oder/und therapeutisches Pilates sind definiert als die Anwendung von Körperhaltungen, Übungen und Praktiken zur Behandlung von Gesundheitsproblemen zur Vorbeugung, Verringerung oder Linderung von Schmerzen, Leiden oder strukturellen, physiologischen, emotionalen und spirituellen.

Mein Unterricht motiviert meine Schüler auf einzigartige Weise, sich auf ihre Entwicklung zu konzentrieren, die Wurzeln ihres Schmerzes zu verstehen und Durchbrüche zu erzielen, um Geist und Körper zu transformieren.

Indem ich mich intensiv mit meinen Studenten verbinde, stelle ich eine dringend benötigte Verbindung her, um mühelos die Disziplin zu erwerben, die die tiefgreifende Arbeit ermöglicht, die erforderlich ist, um persönliche Durchbrüche zu erzielen.

Ich führe Einzelpersonen mit meiner Erfahrung und meinem Wissen zu einer dauerhaften Selbsttransformation und ist besonders kraftvoll für Menschen, die ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten durch Strenge und Respekt für die Künste von Ashtanga Yoga und Pilates verbessern möchten.

Ich biete in meinem Zentrum mehrere Disziplinen an, die auf Ihre Bedürfnisse, Ihren Wunsch und Ihr Tempo abgestimmt sind. Ob es darum geht, Schmerzen zu lindern, emotional zu sich selbst zu finden, sich zu entspannen, Tonus oder Flexibilität zurückzugewinnen, ich lade Sie ein, meine Lehren zu entdecken.

Vesta Mauch, wer bin ich?

... nach einer schweren Skoliose entdeckte ich die Pilates-Methode. Ohne es zu wissen war es der Beginn eines neuen Lebens. Nach zahlreichen Praktika und Diplomen, die mich dazu veranlassten, um die Welt zu reisen, um verschiedene Disziplinen zu erlernen, eröffnete ich ein Yoga- und Pilates-Zentrum in Genf, Schweiz. Seit über einem Jahrzehnt führe ich meine Schüler durch tiefe Reisen der Selbsttransformation und bringe ihnen die Schönheit und Kraft von Pilates und Ashtanga Yoga bei…

Lesen Sie meine Geschichte , um meine Verwandlung zu verstehen.

Ich biete verschiedene Kurse in meinem Studio sowie Online-Kurse an. Für individuelleren Unterricht lade ich Sie ein, Privatunterricht zu buchen. Zögern Sie nicht, mich über das Kontaktformular zu kontaktieren.

Bereit, Ihre Transformation zu starten? Folgen Sie einfach den 4 Schritten unten ...

  • Schritt 1

    Entdecken Sie meine Entwicklung durch meine Geschichte und die Vorteile dieser Disziplin, die die Person geprägt haben, die ich heute bin.

    Meine Geschichte

  • 2. Schritt

    Wenn Sie es noch nicht getan haben, schauen Sie sich meine Kursliste an. Ich biete Ihnen Lösungen, die Ihrem Lebensrhythmus angepasst sind.

    Meine Kurse

  • Schritt 3

    Konsultieren Sie meinen Kalender und buchen Sie die für Sie passenden Sitzungen in den Kursen Ihrer Wahl.

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    Ich höre Ihnen zu, kontaktieren Sie mich noch heute, um Ihre Transformation gemeinsam zu beginnen.

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